Linda Reisinger MEd, BEd
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Verhaltenstherapie
Herzlich Willkommen
Schwierige Lebensereignisse, Krisen, beruflicher und sozialer Stress können eine Herausforderung im Alltag darstellen. Diese Überforderungen können trotz eigener Ressourcen und Bewältigungsstrategien dazu führen, dass der psychische Leidensdruck zunimmt und nicht ohne Hilfe verändert werden kann. Langfristig können diese unsere Empfindung, unsere Wahrnehmung, unser Denken und Handeln beeinflussen.
Um diesen Herausforderungen begegnen zu können, ist es sinnvoll bestimmte immer wiederkehrende Denk-, Gefühls- und Handlungsmuster zu verstehen, um in einem weiteren Schritt eine Veränderung zu bewirken. Dabei kann Psychotherapie eine wesentliche Unterstützung sein.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision begleite und unterstütze ich Sie durch wissenschaftlich fundierte Therapieansätze und Methoden auf Ihrem persönlichen Weg.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
"Man kann ein Problem nicht mit den gleichen Denkmustern lösen, die zu seiner Entstehung beigetragen haben. " (Albert Einstein)
Meine Schwerpunkte
Kinder
Jugendliche
Erwachsene
Depressionen
Burn-Out
Ängste, Panikattacken und Phobien
Schlafstörungen
Traumata
Bewältigung von Krisen
Sterben – Tod – Trauer
Infos zur Therapie
Erstgespräch
Im Erstgespräch erhalten Sie Einblick über meine Arbeitsweise und können so feststellen, ob Sie mit mir arbeiten möchten.
Besprochen werden die Rahmenbedingungen, Ihr Anliegen, mögliche Therapieziele und alle auftretenden Fragen.
Terminregelung
Die Termine werden zwischen Therapeutin und KlientInnen vereinbart und sind für beide Seiten verbindlich. Eine kostenfreie Stornierung ist bis zu 24 Stunden vorher möglich. Die Häufigkeit der Sitzungen sowie die Dauer der Therapie werden individuell vereinbart.
Verschwiegenheit
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision unterliege ich einer gesetzlich streng geregelten absoluten Verschwiegenheitspflicht (Psychotherapiegesetz §15).
Honorar
Die Honorarnote kann ich Ihnen gerne direkt ausstellen oder per E-Mail zusenden.
Eine Verrechnung mit der Krankenkasse ist aufgrund der gesetzlichen Regelung nicht möglich.
Jedoch profitieren Sie von einem günstigeren Tarif. Bei Privatversicherungen gibt es manchmal die Möglichkeit eines Kostenersatzes, bitte wenden Sie sich diesbezüglich direkt an Ihre Versicherung.
In Ausbildung unter Supervision (i.A.u.S.):
Dieser Zusatz bedeutet, dass ich mich in der letzten Phase der Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde und die Berechtigung erworben habe, in eigener Praxis tätig zu sein.
Was ist Verhaltenstherapie?
Die Verhaltenstherapie ist eine Richtung, die für KlientInnen mit unterschiedlichsten Problemen
entwickelt wurde und sich nachweislich als wirksam erwiesen hat. Beispielsweise bei Ängsten,
Depressionen, Schlafstörungen oder Lebenskrisen – verhaltenstherapeutische Methoden richten sich
zielgerichtet und individuell an die Bedürfnisse der KlientInnen.
Die Verhaltenstherapie versteht sich als eine Art Hilfe zur Selbsthilfe und ist problem-, und
handlungsorientiert, als auch transparent. Ziel der Methode ist die Verbesserung und Stabilisierung
der Autonomie und Selbstregulation des Menschen unter Berücksichtigung der erarbeiteten
Therapieziele.
In der Therapie geht es darum, adäquate Bewältigungsstrategien zu entwickeln und ungünstige
Denken-, und Verhaltensweisen sowie Emotionen zu hinterfragen und zu verändern. Durch
das Erlernen neuer Bewältigungsmechanismen werden Betroffene zum*zur eigenen TherapeutIn.
Ich nutze folgende Methoden:
Reizkonfrontation/Expositionsverfahren
Systematische Desensibilisierung
Kognitive Methoden
Imaginationen
Entspannungsverfahren
Euthyme Therapie (Genusstraining)
Therapeutisches Rollenspiel
Training sozialer Kompetenzen
"Man kann ein Problem nicht mit den gleichen Denkmustern lösen, die zu seiner Entstehung beigetragen haben. " (Albert Einstein)
Über mich
Mein Ansatz:
Jeder Mensch ist einzigartig und trägt das Potenzial in sich, sein Leben im höchsten Ausmaß an Autonomie und Selbstwirksamkeit zu gestalten. Verhaltenstherapie kann dafür wichtige Impulse und neue Blickwinkel geben.
In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, den Menschen wohlwollend, achtsam, mit Wertschätzung und Respekt entgegenzutreten. So wird die Grundlage für die gemeinsame Arbeit im Rahmen der Therapie gelegt.
Es freut mich Menschen ein Stück ihres Lebensweges zu begleiten und zu sehen, wie Sie sich weiterentwickeln, an Herausforderungen wachsen und Lebenskrisen entgegenwirken können.
Gerne erzähle ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch mehr über die Verhaltenstherapie und wie ich Sie als Therapeutin auf Ihrem Weg unterstützen kann.
Ausbildung:
-
Psychotherapeutisches Fachspezifikum der Verhaltenstherapie, Donau Universität Krems
-
Psychotherapeutisches Propädeutikum, Erzdiözese Wien
-
Master of education, Berufsorientierung, Pädagogische Hochschule Baden
- Bachelor of education, Pädagogische Hochschule Strebersdorf
Kontakt
Linda Reisinger MEd, BEd
Tel.: +43 (0)680 555 89 62
E-Mail: praxis@psychotherapiereisinger.at
Praxisadresse
Hauptplatz 4/Top 1
2100 Korneuburg